Seguro has oído hablar del aloe vera, o sábila, ¿verdad? Esa plantita suculenta es famosa por sus poderes medicinales y cosméticos. Originaria del norte de África, el aloe vera ha sido la estrella de muchas culturas durante miles de años, especialmente para tratar problemas de piel y para la belleza. Hoy te contaré más sobre sus beneficios, cómo extraer y guardar su gel sin necesidad de refrigerar y además te compartiré una receta fácil fácil que, ¡Me encanta!

Historia y Origen del Aloe Vera

La historia del aloe vera se remonta a más de 6000 años. En el antiguo Egipto, la llamaban la «planta de la inmortalidad» y la usaban en rituales y tratamientos de belleza. Pero no solo los egipcios la apreciaban; también la medicina china, india, griega y romana la emplearon para curar heridas y problemas de piel.

El gel de aloe vera nos vine bien tanto para la piel como para el cabello… Sigue leyendo  porque…

Aquí van algunas de las propiedades del aloe vera que no son pocas:

Hidratación Profunda: El gel de aloe vera es casi todo agua (99%), lo que lo hace perfecto para hidratar sin dejar sensación grasosa. 

Propiedades Anti-Inflamatorias: Contiene acemanano y ácido salicílico que reducen la inflamación y el enrojecimiento. Es por esto que es un excelente ingrediente si lo que buscas es un efecto calmante para tu piel.

Regeneración Celular: Ayuda a producir colágeno y elastina, manteniendo la piel firme y acelerando la cicatrización. ¿Te has fijado que sucede si cortas una penca de la planta a los pocos días? 

Acción Antimicrobiana: Sus propiedades antibacterianas y antifúngicas son efectivas contra el acné y las infecciones de la piel.

Rico en Nutrientes: Tiene vitaminas A, C y E, además de minerales como calcio, magnesio y zinc.

Hidratación Profunda: El gel de aloe vera es casi todo agua (99%), lo que lo hace perfecto para hidratar sin dejar sensación grasosa. 

Propiedades Anti-Inflamatorias: Contiene acemanano y ácido salicílico que reducen la inflamación y el enrojecimiento. Es por esto que es un excelente ingrediente si lo que buscas es un efecto calmante para tu piel.

Regeneración Celular: Ayuda a producir colágeno y elastina, manteniendo la piel firme y acelerando la cicatrización. ¿Te has fijado que sucede si cortas una penca de la planta a los pocos días? 

Acción Antimicrobiana: Sus propiedades antibacterianas y antifúngicas son efectivas contra el acné y las infecciones de la piel.

Rico en Nutrientes: Tiene vitaminas A, C y E, además de minerales como calcio, magnesio y zinc.

Definitivamente el aloe vera es un ingrediente versátil que podemos emplear en muchos de nuestros productos cosméticos elaborados. Desde recetas sencillas a formulaciónes más complejas es un ingredeinte que no te puede faltar en tu almacen de insumos.

Estos son algunos de lo bendeficios que el Aloe Vera aporta a tu Piel y a tu Cabello

Para la Piel:

Hidratación: Ideal para pieles secas, el gel de aloe vera se absorbe rápido y da una hidratación profunda.

Calmante y Refrescante: Perfecto para quemaduras solares, picaduras de insectos y reacciones alérgicas gracias a sus propiedades anti-inflamatorias.

Antienvejecimiento: Ayuda a reducir arrugas y líneas de expresión al estimular la producción de colágeno y elastina.

Tratamiento del Acné: Sus propiedades antimicrobianas ayudan a reducir el acné y a prevenir futuros brotes.

Para el Cabello:

Hidratación y Nutrición: Hidrata el cuero cabelludo y el cabello, dejándolo suave y brillante.

Tratamiento de Caspa: Sus propiedades antifúngicas pueden ayudar a combatir la caspa y a mantener el cuero cabelludo saludable.

Fortalecimiento: Promueve el crecimiento del cabello al nutrir los folículos pilosos y mejorar la circulación en el cuero cabelludo.

Gracias a las saponinas que contiene, se puede emplear también para lavar el cabello. Simplemente, aplica el gel de aloe vera puro directamente sobre el cuero cabelludo y masajea suavemente. Deja actuar durante 10-15 minutos y retíralo con agua.

¡Se pueden hacer tantas cosas con él que este artículo no lo terminaria nunca!

Me he venido arriba con tanta aloe vera y quiero compartirte una de mis recetas expéss favorita que me preparo para refrescar mi piel especialmente en época de verano:

Mascarilla Facial Hidratante y Calmante

Ingredientes:

• 1 cucharada sopera de gel de aloe vera
• 1 cucharadita de miel
• 1 cucharadita de yogur natural
• 2 gotas de aceite esencial de menta piperita.

Preparación: En un bol, mezcla bien el gel de aloe vera, la miel y el yogur natural hasta obtener una pasta homogénea y cuando todo esté bien mezclado, añade las 2 gotas de aceite esencial de menta piperita y mezcla de nuevo.

Aplicación: Aplica la mezcla sobre el rostro limpio, evitando el área de los ojos y deja en la piel por 15-20 minutos. Luego enjuaga con agua fría.

A mi me gusta terminar esta aplicación con un masaje facial utilizando aceite de almendras dulces pero puedes aplicar directamente tu hidratante habitual, o NADA, y esto también esta perfecto.

El aloe vera lo puedes comprar y si no sabes muy bien donde, aqui te dejo un enlace de Amazon a un gel que en algunas ocasiones he comprado: Ir a ver el gel aquí.

Aunque si…

¿Quieres aprender a elaborar tu propio gel de aloe vera en casa?

En este vídeo de mi canal de YouTube, te explico cómo hacerlo sin necesidad de refrigerar ni congelar: